폭염 더위먹은 증상과 효과적 대처법 공유 저희가 여름휴가철을 맞아 계곡이나 바다로 출발해서 정신없이 놀다. 보시면 피부가 햇볕에 많이 그을리게 됩니다. 그을린 피부를 원래 피부색으로 돌아가는 데에는 시간이 걸리지만 이를 보다. 빨리 회복하는 효과적인 방법들이 있는데요. 이에 관련해서 살펴보도록 하겠습니다. 가장 일반적인 방법이죠. 뜨거운 여름날 햇볕을 쐬면서 놀았기 때문에 피부가 자외선에 의해 많이 지쳐있습니다. 햇볕은 우리에게 … Read more
살리초 살리환 혈당잡는 고춧잎효능 다이어트에도 코스트코에서 프레시지 허니 치즈프라이 라는 제품이 판매를 시작했네요. 가격은 10,990원이었는데 할인을 해서 8,990원에 구입을 했습니다. 허니 치즈 프라라는 명칭을 가진 제품이네요. 2인분이고 냉장 저장 제품입니다. 이름에 허니가 있어서 인지 양념에 사양벌꿀 10가 포함되어 있습니다. 허니 치즈 프라이 포장에는 조리법이 나와 있습니다. 조리라고 하기엔 너무 단순하지만 그래도 알아보시면 베이컨을 먹기 좋게 … Read more
6 박 7 일 제주관광 기록 1 많은 여행자 분들이 사려니숲길의 붉은오름 입구를 찾는 것을 궁금해합니다. 사실 이같이 이유는 사려니숲길을 통해 몇몇의 오름을 오를 수 있기 때문입니다. 그러므로 사려니숲길을 내비게이션에 입력하고 오면 될 듯합니다. 소중한 내용은 아래 또 있습니다. 사려니숲길은 제주에서 서귀포로 이동하는 중간에 비지림로를 지나게 됩니다. 사려니숲길 입구에서 물찻오름까지 오를 수 있고 혹은 붉은오름을 … Read more
단백질의 홍수 속, 가성비 프로틴을 골라보자 (feat 마이프로틴, 칼로바이, NS포대유청) 한국소비자원에서 단백질 보충체 품질비교 보고서가 발간되었습니다. 해당 보고서를 바탕으로 올바른 단백질 보충제 선택 방법에 관하여 살펴보도록 하겠습니다. ✅ 원데이뉴트리션 단백질 쉐이크 ?클릭 원데이뉴트리션 단백질 쉐이크 기본정보 원데이뉴트리션 단백질 쉐이크 기본정보 구매처 다신샵제품명 다이어트쉐이크 마이바디 프로틴용량 700g가격 16,700원 이 제품은 내가 아주 예전에 사먹어 본 적이 … Read more
국민은행에서 엔화 달러 투자 방법 및 환율첫번째 외화통장 필수 최근 엔화 환율이 8년 만에 최저가를 기록하며, 엔화 투자에 관심 갖는 분들이 많아지고 있습니다. 외화 예금 계좌를 따로 개설하지 않고도, 일본 여행 목적으로 만들어둔 하나 트래블로그를 이용해서 엔화에 투자하는 방법을 알려드리겠습니다. 하나 트래블로그에서 엔화에 투자하는 것은 간단합니다. 엔화 환율이 낮다고 생각하는 시점에 원화를 엔화로 환전하고, 엔화 … Read more
목포 사랑방 신문 구인구직 바로가기 최근 단순한 아르바이트 면접 경쟁률이 40대 1을 넘어설 만큼 취업난이 심각한데요. 더군다나 기업들의 고용규모 축소로 인해 많은 구직자들이 아르바이트로 눈을 돌리고 있습니다. 알바천국은 대표적인 알바 구인구직 사이트이며, 모바일 앱도 있어서 사용하기 편리합니다. 빠르게 알바천국 및 비슷한 취업사이트를 이용한 구인구직 정보를 세부적으로 알아볼텐데요. 먼저, 알바천국 목포 최신 채용공고는 아래를 통해 확인하실 … Read more
2023년 청년월세 한시 특별지원 기간이 얼마 안남았습니다 알면 쏠쏠한 이야기 청년월세특별지원의 신청방법 청년월세특별지원은 2022년 8월 22일부터 2023년 12월 31일까지 수시로 신청을 받습니다. 신청을 희망하는 청년은 과 에서 자가 진단을 통해 지원 대상인지 확인할 수 있습니다. 자가 진단 결과 지원 대상이라면, 거주지 관할 지방자치단체나 한국토지주택공사 LH 전화상담실로 문의하여 신청서를 받아야 합니다. 신청서를 작성한 후, 필요한 서류와 … Read more
연말정산 소득공제 부양가족 인적공제 받는 방법( 기준, 배우자,자녀,부모님,추가공제) 재테크세금 연말정산은 급여소득에서 원천징수, 즉 미리 납부한 세액과 현실 세액을 비교하여 정산하는 일입니다. 연말정산 시 가장 비중이 크며 챙겨야 할 공제항목인 인적공제는 기본 부양가족 1명당 150만 원의 공제를 받으실 수 있습니다. 기본 부양가족 이외 추가로 공제를 받을 수 있는 항목도 있으며 추가적인 인적공제의 범위와 조건은 기본 인적공제에 … Read more
복숭아 알레르기 치료, 원인 증상 철저히 알아봅시다 복숭아 알레르기 원인복숭아 알레르기 악화요인 1. 복숭아는 장미과의 식물입니다. 같은 장미과 속하는 과일일 경우 알레르기 교차반응이 일어날 수 있습니다. 대표적으로 사과입니다. 2. 유전적 요인이 있습니다. 아시아계 보다. 지중해 주변국 사람들에게서 복숭아알레르기가 자주 나타납니다. 유전적구성 차이가 요인으로 작용함을 보여줍니다. 또한 가족 중 알레르기가 있는 경우 그 발병 가능성이 훨씬 … Read more
돈벌레 생기는 이유 퇴치법 간단히 정리하였습니다 푹푹 찌는 한여름입니다. 이렇게 덥고 습한 날에는 집에서 너무 혐오스럽게 생긴 다리가 두드러지게 많은 벌레가 출몰하곤 하는데요 다들 그리마돈벌레라는 벌레를 한 번쯤은 보셨을 겁니다. 이번 포스트에서는 이 그리마돈벌레라는 생물에 관해 알아보겠습니다. 그리마목 그리마과에 속하는 절지동물로써 보시는 바와 같이 다리가 무려 30개나 되어서 너무 징그럽게 생겼습니다. 위협을 느끼면 다리를 떼고 … Read more