글쓴이 당뇨환자 식단 추천 당뇨환자가 치킨을 섭취하여도 될까요 당뇨를 앓고 있는 환자들은 식단 관리를 통해 증상을 완화할 수 있도록 해야 합니다. 올바른 식습관은 혈당 조절이 상당히 수월하며, 빠른 회복에 크게 도움이 됩니다. 먹는 음식과 간식, 과일을 조정하여 균형 잡힌 식단으로 만들면 체중 관리에도 도움이 되며, 건강을 되찾을 수 있을 것입니다. 당뇨 환자의 일주일 식단표를 아침, 점심, … Read more
2024 연말정산 기부금 세금공제 종류 한도 개정안 알아보기 종교단체 등에 기부를 하는 경우 연말정산 시 세액공제를 위해 기부금 영수증이 필요합니다. 종교단체 등 기부처에서 영수증을 발급하기도 하지만 국세청에 공식 기부금 영수증 양식을 사용하는 것이 바람직합니다. 이번 포스팅에서는 기부금 영수증 양식과 작성법에 대하여 다루어 보았습니다. 국세청 홈페이지의 공식 기부금 영수증 양식을 이용하기 어려운 경우에는 아래의 한글 파일 … Read more
베르베린 추천미국영양제 효능과 정보 알아보기 우리 몸속에서 혈액은 우리 몸 이곳 저곳의 조직들에게 산소와 영양분을 공급하고 세포에서 만들어낸 노폐물을 제거해 줍니다. 또한, 우리 몸에 필요한 호르몬을 운반하고 외부 유해물질로부터 세포를 방어하며, 체온유지와 지혈작용 등 신체 내의 항상성을 유지시켜 주는 기능을 담당하고 있습니다. 피가 걸어가는 경로인 혈관은 심장에서 피가 퍼져나가는 동맥, 다시 심장으로 돌아오는 혈관인 정맥, … Read more
신장 낭종(물혹)의 BOSNIAK 분류 시스템의 단계 별 위험성 알아봅시다 신장에 수포가 있으면 어떠한 방안으로 케어해야신장에 수포가 있으면 어떠한 방안으로 케어해야 신장에 수포 있으면 일반적으로 신장에 낭종이 있는 것으로 다낭신이나 신낭종이 원인일 수 있으므로 약물치료나 수술치료를 할 수 있습니다. 그러면 신장에 물집이 있으면 자세하게 어떠한 방안으로 해야 되는지 이 이슈를 풀어보도록 하겠습니다. 신장에 물집이 생기면 어떠한 … Read more
롯데백화점 휴무일 8월 2023년 건대 스타시티에 개인적인 일로 방문 후 끼니 할 곳을 찾다가 롯데백화점 10층에 있는 샤브연을 방문하게 되었습니다. 추운날 따뜻한 깔끔하고 따뜻한 국물과 함께 고기와 월남쌈을 누리고 싶다면 샤브연을 추천합니다. 조금 이른 저녁시간이였지만 사람들이 붐비기 시작하였습니다. 아무래도 건대입구쪽엔 20대들의 취향에 맞춘 음식점들이 많습니다.보니 30대 부터는?? 이런곳을 찾는것 같았습니다. 메뉴는 보편적인 샤브샤브 가게와 큰 … Read more
간호조무사 시험 일정 시간 합격자 발표일 과락 시험준비물 연봉 오늘 2월 13일은 23년도 요양보호사의 첫 시험이 있는 날입니다. 올해부터 대폭 시험이 바뀌어 혼란을 겪으셨을텐데요. 특히 오늘 시험은 처음으로 컴퓨터로 시행되는 CBT시험인 만큼 많은 수험생이 어려움을 겪을 수도 있겠다는 생각이드네요 오늘부터 시행된 간호 보호사 시험은 합격자 발표방법이 CBT시험과 지필시험이 다른데요. 오늘은 컴퓨터 시험 합격자 발표 확인 … Read more
국민행복카드 홈페이지 (wwwvouchergokr) 임신이나 출산, 어린아이를 키우는 분들이라면 국민행복카드에 관해 들어보셨을 텐데요. 출산지원금이나 어린이집 보육료 결제등을 할 때 필요한 카드입니다. 국가에서 복지를 위한 바우처를 제공할 때 이용할 수 있는 카드인데요. 국민행복카드 홈페이지를 통해 보다. 더 제대로 알아보겠습니다. 국민행복카드는 정부에서 지희망하는 각종 국가 바우처를 이용할 수 있는 카드입니다. 기존에는 바우처마다. 각기 다른 카드를 사용했었는데요. 고운맘카드, 맘 … Read more
누워도 어지러워요, 전정신경염일까 원인, 증상 및 치료(+전정재활운동 전정신경염Vestibular Neuritis은 이내귀내귀와 연관된 감각 기관인 전정기관에 염증이 발생할 때 일어나는 질환입니다. 이 질환은 주로 돌발적으로 발생하여 이내귀에 위치한 전정기관의 염증으로 인해 균형과 공간 지각에 연관된 사안을 일으킵니다. 저도 전정신경염을 자주 경험했습니다. 주로 어지럼증이 자주 나타났는데 몸의 순환이 안된다고 생각하고 한의원에서 침을 맞거나 생강차를 마시고 증상이 완화되기도 했습니다. … Read more
부가가치세 예정고지 분납 방법 손택스 앱을 통한 카드 할부 결제 부가세는 개인법인간이과세자로 나누어지며 시기별로 신고 납부시기가 다릅니다. 신규일을 하셨거나 폐업하신경우도 부가세는 신고납부해야 하니 시기를 놓쳐 가산세를 내는 일은 피해 가시길 바랍니다. 회사에서 부가세담당일을할땐 1년에 4번 다가올 부가세기간이 너무 자주 돌아온다고 생각했습니다. 회사일을 하면서도 개인적으로 간이과세자를 내서 신고납부는 하니 1년에 한번 내는 게 엄청 편하더라고요. 이렇게 … Read more
빅데이터로 분석한 담양군 숙박,숙소 권장 TOP 10 1.메타새쿼이아 길 호남고속도로 백양사 ic에서 나와 장성읍을 지난 뒤 15번 지방도를 달리다보시면 만나게 됩니다. 무려 8.5km에 이르는 국도변 양면에 자리잡은 아름드리 가로수 길은 영화 가을로등 많은 영화 드라마에 주요 장면으로 촬영하기도 했습니다. 가는길 중부고속도로 호남고속도로담양IC 금성면 서해안고속도로 고창IC 장성 담양IC 2.대나무골 테마공원 빡빡한 대나무 숲으로 들어가기는 힘들지만, 일반인들이 … Read more