글쓴이 현대인의 고질병, 수근관증후군(손목터널증후군) 손목 통증의 원인은 다양그렇지만 가장 흔한 손목 통증 질환은 손목 건염과 수근관 증후군입니다.오늘은 우리나라에서 가장 흔한 손목터널증후군의 증상과 자가진단에 관련해 알아보도록 하겠습니다. 손목터널증후군의 원인 손목에 염증이 생기면 부어오를 수 있습니다. 손목 터널 증후군의 통증은 부종이 손목과 정중 신경에 과도한 압력을 가하기 때문입니다붓기는 혈류를 차단하고 손목에 압력을 가할 수 있습니다. 당뇨병갑상선 기능 장애임신 … Read more
사회복지사1급 자격증 시험 응시자격 확인 저는 비전공자였고 학점은행제로 사회복지사 2급 시험을 취득한 후에 1급 시험에 도전해서 합격하였습니다. 시험 난이도와 합격률에 대한 저의 생각과 비전공자로서 합격한 공부 비결도 쉽게 소개하겠습니다.저의 사회복지사 1급 시험 합격 경험을 바탕으로 실제 체감 난이도와 합격률에 대하여 말해보려 합니다. 타전공 2년제 졸업자: 사회복지학 17과목 이수 + 경력 1년 이상 필요. 타전공 4년제 … Read more
신세계 상품권 사용처와 온라인 사용 깔끔 정리 ✅ 블루투스이어폰연결방법 ?클릭 상품권 사용 시 주의사항 환불 개념이라고 하긴 좀 그렇고요. 그런데 금액에 대한 주의사항이 있습니다.신세계 상품권은 현금으로 돌려받을 수 있습니다.권면 금액의 60% 이상을 사용하신 경우에 잔액을 현금으로 돌려받을 수 있습니다. 단, 1만원권 이하는 80% 이상 사용 시에만 잔액을 현금으로 돌려받을 수 있습니다.그리고 한 구입 후 환불을 … Read more
2023년 노동부 표준근로계약서양식 만약 근로계약서 서식이 필요한 분들이라면 다운로드하여 방문하시면 편리할 듯 하니 많이 이용해 주시기 바랍니다. 요즘 근로계약서 양식을 작성하는 것은 선택이 아니라 필수라고 합니다. 아르바이트든, 계약직이든, 일용직이든, 정규직이든 근로계약서 작성은 필수가 되었는데요 그렇기 때문에 그동안 크게 신경 쓰지 않았던 소규모의 회사들까지 모두 작성을 해야 하는 상황입니다.표준 근로계약서 양식은 고용노동부에서 배포하는 서식입니다. 그래서 아래 … Read more
애터미wwwatomykr 바로가기 애터미는 많은 제품을 판매하는 회사의 제품이기도합니다. 다단계 상품이라고합니다. 애터미가 다단계라고 많이들 알려있지만 상품은 좋다고 많이들 이야기 하시는 듯 합니다.애터미를 직접 구매하려면 애터미 웹 홈페이지에 회원으로 등록을 해야 합니다. 다음과 같이 등록하면 회사인지 사업자인지 판매자인지 구분을 하여 구매를 하게 됩니다. 구분이 된 상태에서 애터미 홈페이지를 이용할 수 있습니다.저도 수익원이 되어 사업자로 관심이 있었는데 교육 … Read more
자녀장려금 신청 및 자격조회, 지급시기 총정리 날씨가 쌀쌀하고비가 주룩주룩 내리는게 감기에 걸리기십상일 것 같은데요, 거기에다가 최근A형간염이 서울/경기지역을 중심으로확산되고 있다고 하더라구요. A형간염은A형간염 바이러스에 의해 발생하는 간염으로분변경구 경로로 전파된다고 하는데요,증상은 고열, 권태감, 식욕부진, 오심,복통, 진한 소변, 황달 등이 있다고합니다. 다들 A형간염 주의하시길 바라며이번 포스팅 도 시작해보도록 하겠습니다.오늘 알려드리려고 하는 정보는 자녀장려금자격조회와 지급시기, 금액 등에 대한총정리 안내입니다. ✅ … Read more
딸기 효능딸기 씻는 법딸기청과 딸기잼 만들기 빨간색의 새콤달콤한 딸기는 보는것만으로도 군침이 돌게 하는 과일입니다. 딸기는 이러한 특유의 맛은 물론 다양한 건강적인 효능들이 있어 많은 분들이 먹는 과일입니다. 딸기가 가진 다양한 효능과 함께 남녀노소 좋아하는 딸기잼 만드는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. ✅ 신세계상품권 현금화 ?클릭 냉동 딸기잼 만들기 준비물 : 냉동딸기 500g, 설탕 250g , 레몬즙 … Read more
손톱으로 보는 건강상태 8가지 건강상태를 확인할 때 안색으로 확인하거나 눈동자 그리고 , 혀의 색깔이나 백태가 얼마나 있는지 등으로 하게 됩니다. 그리고 또 하나 건강상태를 확인해보실 수 있는 부위는 손톱입니다. 손톱의 색깔이나 줄이 난 방향 그리고 거친 정도 등을 종합하여 건강상태를 유추할 수 있습니다.요즘 많은 여성들이 손톱에 매니큐어를 바르거나 네일아트를 하는 경우가 많은데 만약 수술 일정이 … Read more
소상공인 코로나 2차 대출 자격 확인 신종 코로나바이러스로 요즘 어느 때보다 힘든 나날을 보내고 있는데요 소상공인 분들이 제일 힘드실 거라 생각이 듭니다. 경기도 안 좋은 데다 코로나 19의 여파로 직격탄을 맞은 모양새입니다. 이에 정부에서는 소상공인 시장진흥공단 직접대출을 시행하고 있으며 중기부 산하 전국 62개 소상공인진흥공단 지역센터에서 1인당 최대 1천만 원을 신속하게 대출해준다고 합니다. 코로나 소상공인 대출이란?코로나 … Read more
월세 소득공제 세액공제 받는 방법(+제출서류) 많은 직장인분들이 1월 현재 가장 관심있는 내용은 연말정산을 알뜰하게 하는 방법일 것입니다. 연말정산 기본 방식과 인적공제, 소득공제, 세액공제 다양한 용어들이 많지만 오늘은 그 중에서도 나름 큰 금액을 공제받을 수 있는 월세 세액공제 또는 소득공제 신청방법에 대하여 알아보겠습니다.위 기사를 보시면 연말정산으로 최대 90만원을 돌려받을 수 있다는 내용이 있습니다. 수도권의 비싼 월세를 … Read more