샐러드체중감량 유럽샐러드 연어샐러드 만들기

샐러드체중감량 유럽샐러드 연어샐러드 만들기

60,462 당일 : 34 어제 : 198 마가의 다락방은 사실상 포장/배달 전문입니다. 가게안에 테이블이 하나 있기는 한데 보통 직원분들만 쓰시는거 같습니다. . 샐러드는 주문들어가면 즉각적으로 즉각적으로 만들어주시고 소스는 발사믹소스, 귤,유자 소스가 있습니다. 향은 유자가 가장 강한편인거 같습니다. . 샐러드 종류가 많은편이니 직원분께 문의하시면 샐러드에 맞는 소스를 추천해주시기도 합니다. 리코타치즈 샐러드, 베이컨샐러드, 콥샐러드, 닭가슴살샐러드,단호박샐러드,고구마샐러드,아보카도샐러드,카프레제샐러스,훈제연어,리얼쉬림프,한우불고기,구운버섯샐러드 저는 연어샐러드로 주문했구요, 샐러드통에 정말 꾸~욱 눌러담아주셔서 그냥 비비기 힘들정도로 푸짐했습니다.

아보연어 샐러드입니다. 아보카드, 연어, 병아리콩, 현미잡곡밥, 날치알 게살, 옥수수콘, 블랙올리브, 생양파, 샐러드채소 등으로 구성되어있습니다. 지금 보시는 연어의 양은 생연어80g 추가 한 양입니다. 기본 양은 사진에서 보이시는 것에서 반절 정도라고 생각하시면 됩니다. 저는 연어 러버이기 때문에.. 꼭! 꼭! 꼭!! 연어를 추가해먹습니다. ㅎㅎ 아보카도도 후숙이 아주 잘 되어 있어서 부드럽고 고소한 맛을 그대로 느낄 수 있답니다.

닭가슴살 샐러드입니다. 잡곡밥이나 채소 등 다른 기본 재료들은 모두 동일하고 위에 증가하는 메인 토핑만 다르답니다. 남편의 샐러드 또한 닭가슴살129g 추가 했어요. (우리는 대식가…) 이정도는 먹어줘야 남편은 배부르다고 하더라구요 ㅋㅋ 모든 재료들이 싱싱하고 다채로워서 정말 맛있답니다. 아이들은 불고기 샐러드 좋아하기 위해서는 주문할까 고민하다가 안했는데.. 이 날 저녁에 불고기샐러드를 찾더라구요.. 아니.. 먹은 그릇이랑 다.

정리했는데 어떻게 알고 얘기하는거죠? 혹시 텔레파시가 통했나.. ㅋㅋ 동작구 보라매역 근처에 있는 샐러드베이(Saladbay) 추천합니다.

위치도 서현역에서 5분? 사실 도보 3분이면 닿을 거리에 있어 접근성이 너무 좋습니다. 그리고 가게도 생긴 지 얼마 안 되어서인지, 아니면 관리를 잘 해놓으셔서 그런지 매장이 무척 깨끗했다. 창가에 앉으면 건너편 가로수가 보이는데 그것도 참 좋았다. 깨끗한 한끼 식사와 푸르른 나무를 보고 있으니 지친 일상에 조금이나마 휴식이 되는 느낌이 들었다. 토핑을 너무 적지않게 추가해서 (ㅎ.ㅎ) 절대로 저렴한 가격은 아니었지만한 끼 끼니 아주 배불리 맛있게 먹었습니다.