비타민D 주사의 가격, 효능, 부작용, 필요성 리뷰
골다공증osteoporosis이란? 골다공은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻으로, 골다공증은 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 질환을 의미. 사춘기에 성인 골량의 90가 형성되고, 35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후에 폐경되고 매우 빠른 속도로 골량이 줄어듭니다. 폐경 후 35년 동안 골밀도의 소실이 가장 급속도로 일어납니다. 뼈의 특성상 시작할 때는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 초기 증상 중 하나는 척추뼈가 약해져서 척추가 후만 변형되거나 압박되어 신장이 줄어드는 것입니다.
심한 경우 척추가 체중을 지탱하지 못해서 외상이 없더라도 척추의 앞부분이 일그러지게 됩니다.
골다공증 증상골절
골다공증이 있어도 특별한 증상이 있는 것이 아니라 뼈가 부러진 후에 찾아내는 경우가 많습니다. 골절이 골다공증의 증상입니다. 손목, 대퇴골, 척주의 골절 갑자기 등 쪽의 통증이 느껴지거나 키가 줄어든다면 척주 골절의 가능성을 고려해봐야 합니다. 특히 어르신들의 대퇴골 골절은 무조건적으로 수술이 필요하지만 수술을 하더라도 합병증으로 사망하는 비유이 큽니다. 일반적으로 대퇴골 골절로 1년 내에 1520 사망에 이르게 됩니다.
어르신들은 만성 질환이 있으신 분들이 많기 때문인 것으로 추정하고 있습니다. 뼈의 강도가 떨어진 상태로 무거운 물건을 드는 것처럼 높은 하중이 걸리는 처리를 오래 해도 골절이 발생할 수 있습니다. 손목 골절은 주로 50대 층에서 많이 발생하는데 넘어지면서 손으로 땅을 짚다가 발생합니다. 골다공증은 골절이 한 번 발생하게 되면 재골절의 위험이 크게 증가합니다.
소염제 복용
소염제는 관절의 통증과 염증을 줄여주는 약물입니다. 급성 통풍 발작이 시작되면 가능한 빨리 소염제를 복용해야 합니다. 소염제에는 다음과 같은 종류가 있습니다. 비스테로이드성 소염진통제NSAIDs 이브프로펜, 나프록센, 인도메타신 등이 있습니다. NSAIDs는 통증과 염증을 잘 줄여주지만, 위장관 출혈, 신장 손상, 심혈관 질환 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 복용해야 합니다. 콜키신 콜키신은 요산 결정에 의한 염증을 억제하는 약물입니다.
콜키신은 효과가 빠르고 강하지만, 설사, 구토, 근육통 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 복용해야 합니다. 스테로이드: 스테로이드는 힘찬 소염제로, NSAIDs나 콜키신을 복용할 수 없는 경우에 사용합니다. 스테로이드는 주사나 경구로 투여할 수 있습니다.
1 퓨린 함유량이 높은 음식 피하기
퓨린은 단백질의 구성 성분 중 하나로, 몸에서 분해되고 요산을 만듭니다. 퓨린 함유량이 높은 음식을 많이 먹으면, 혈액 속 요산 수치가 높아질 수 있습니다. 퓨린 함유량이 높은 음식에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 육류 내장육, 돼지고기, 소고기, 닭고기 등 해산물 정어리, 고등어, 꽁치, 오징어, 게, 새우 등 콩류 콩, 두부, 녹두, 청국장 등 버섯류 표고버섯, 마늘버섯, 목이버섯 등 퓨린 함유량이 높은 음식은 가능한 한 피하거나 적게 섭취해야 합니다.
하루에 육류는 하루에 100g 이내로 섭취하고, 요리할 때는 기름을 제외된 삶거나 구워서 먹습니다. 해산물은 하루에 50g 이내로 섭취하고, 소금이나 간장 등의 소스를 적게 사용합니다.
비타민D 주사 필요성
비타민D 주사는 비타민D 결핍이 심하거나, 음식이나 영양제로 섭취하기 힘든 경우에 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 햇빛을 거의 쬐지 못하는 사람, 비타민D가 흡수되지 않는 질환을 가진 사람, 임신부나 수유부 등이 해당됩니다. 하지만 비타민D 주사는 무조건적으로 맞아야 하는 것은 아니며, 본인의 상황에 따라 의사와 상의하여 결심하는 것이 좋습니다. 이상으로 비타민D 주사에 대하여 알아보았습니다. 비타민D는 인체에 필요한 필요한 영양소이지만, 현대인들은 햇빛 부족으로 인해 결핍이 많습니다.
비타민D 결핍은 뼈와 근육의 건강을 해치고, 면역력을 약화시키고, 우울증을 유발할 수 있습니다. 그래서 비타민D 주사를 맞아서 보완하는 사람들이 많습니다. 비타민D 주사는 빠르고 힘찬 효과를 볼 수 있지만, 과다하게 맞으면 부작용이 발생할 수 있으므로 조심을 필요합니다.
자주 묻는 질문
골다공증 증상골절
골다공증이 있어도 특별한 증상이 있는 것이 아니라 뼈가 부러진 후에 찾아내는 경우가 많습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
소염제 복용
소염제는 관절의 통증과 염증을 줄여주는 약물입니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
1 퓨린 함유량이 높은 음식
퓨린은 단백질의 구성 성분 중 하나로, 몸에서 분해되고 요산을 만듭니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.